Zen Kreis

Allerheiligen

Allerheiligen

Allerheiligen, Allerseelen

dem Mut, dem Trost, dem Heil gewidmet

Heilig, dreifach sogar

an düsteren Novembertagen

an Grabstätten vorbei

durch gelbe, weiße, rosa Blumen

wandeln viele

doch nicht alle

Allerheiligen müde Seelen

die Blätter fallen von den Bäumen

bedecken das Gras zwischen den Gräbern

aller Heiligen und aller Seelen

die nicht mehr unter uns sind

und trotzdem da

niemals verloschen

in Mut, Trost und Heil

ein Sonnenaufgang im Nebel

feine tropfen umschweben mein Gesicht

heller wird es außen

und wärmer innen drinnen

zwischen den Gräbern, auf dem Laub

das von den Bäumen gefallen ist

zwischen den Blumen hindurch

rosa, weiß und gelb

lasst uns ein Fest feiern

zum Gedenken an alle Heiligen

alle Seelen

und lasst uns stark sein

dass all ihre Präsenz uns nicht übermannt

über dem Laub

sondern uns Trost gibt und Mut und Heil

Alle Heiligen, Allerseelen

mitunter bedrückt es mich

dass viele nicht mehr da sind

doch sehe ich die Blätter, die Blumen

den Nebel, das Licht

ich spüre sie, die Millionen

ganz nah bei mir

und doch nicht bedrohlich

eher beschützend

und sie spenden Mut, Trost und Heil

Ich gehe nach Hause

und alle Seelen aller Heiligen

kommen mit mir

und bleiben doch auch dort

wo sie noch hin gehören.

Zeit 1

The How of Happiness

Ja wie geht das?
Ich habe mir natürlich das Buch von Sonja Lyubomirsky gekauft und bin schon ganz neugierig, wie das so funktioniert. Jedenfalls geht es nicht darum, sich Unmengen von Drogen rein zu ziehen.
Nein es geht scheinbar um das was ich plump "Glückshandwerk" nennen würde. Glückliche Menschen widmen viel Zeit ihrer Familie und Freunden und genießen diese Beziehungen.
Sie drücken gerne Dankbarkeit für das was sie haben aus. Sie sind hilfsbereit. Sie sind der Zukunft gegenüber optimistisch eingestellt. Sie leben im Hier und Jetzt. Sie haben sich lebenslangen Aufgaben und Zielen verschrieben. Sie haben genauso ihre Ängste, Wut und Traurigkeit aber stehen solche Phasen sehr gut durch: So Lyubomirsky auf S22-23 von The How of Happiness.
Da ist wohl viel wahres dran, zumal die gut Frau auch darauf bedacht ist die wirkliche Richtung der Kausalität in diesen Zusammenhängen zu berücksichtigen, weil sie aus der Wissenschaft kommt.
Und sie meint auch: All das auf einmal schafft keiner. Also erst einmal an einer kleinen Schraube des Glückshandwerkskastens drehen.
Viel Spaß und Glück!

Weisheit

Das Streben nach Weisheit ist eine feine Sache. Doch sollte sie nicht zur "Touristenübung" verkommen, zu einer Sensationssucht und Suche nach Erleuchtung um jeden Preis. Die Weisheit in den Alltag zu integrieren scheint die wahre Kunst zu sein, das hier und jetzt, nein das HIER und JETZT, ich wiederhole: das HIER UND JETZT zu leben, zu fühlen zu erfüllen, wird zum Weisheitsideal.
Die paradoxe Pragmatik des aktiven Nicht-tuns, die Aufhebung der Dualitäten, die Auflösung des Egozentrischen sollen dabei im Mittelpunkt stehen, und wer glaubt, das im Regal des nächsten Supermarktes im Vorbeigehen erlangen zu können, irrt möglicherweise.
Wir gehen einen langen steinigen Pfad ohne dabei etwas zu gewinnen. Ein Spruch, der einem Deutschen Künstler in den Mund gelegt wurde, so oder so ähnlich, beschreibt den Weg recht eindrucksvoll. Doch müssen wir uns vom bloßen Affen erst einmal wegbewegen um das genießen und schätzen zu können.
Jeden Moment entfaltet sich das Universum neu. Und wir dürfen dabei sein. Das ist die eigentliche Weisheit der Welt.

Don't be afraid

Fear of music, fear of fear, fear of spaces, fear of places, fear of people...
It is the biggest danger four our health and for our development.
So forget it for a while.
If you meet a tiger, alone in the jungle...even then it is too late to be afraid...

So forget about it.

Creation